Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
224.9 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 77.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2023:
|
1684 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 72.86g | Carb: 153.32g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кофе Латте, Сыр Камамбер, Бутерброд с Форелью, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Пропорция Форель под Шубой . Lunch: Сосиска в Тесте, Пятерочка Пицца Ассорти. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's weight history
|