Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
276.9 lb
Lost so far: 79.1 lb.
Still to go: 100.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
2861 kcal
|
Fat: 151.11g | Prot: 155.35g | Carb: 106.81g.
Breakfast: Яйцо, Agama Креветки Королевские, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Помидоры, Княгинино Молоко 1,5%. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Перекресток Мандарины, Седьмой континент Хурма, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, SPAR Филе Форели под Сливочным Соусом со Шпинатом. Dinner: Черкизовский Сальчичон, Останкино Салями Итальянская, Мартини Просекко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kerrmasha's weight history
|