|
50,1
|
111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
2005 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 134.79g | Carb: 251.51g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Beterraba Cozida, Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Verdemar Sorvete Light Palha Italiana, Hortifruti Banana Prata Crua, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ameixas, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Wickbold Torrada 100% Integral, Nutella Nutella. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flacarvalhod's weight history
|