Bettinchen80's Journal, 27 December 2022

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Ihr lieben FSler, ich pack dann schön langsam meine Vorsatzliste 1:1 aus dem letzten Jahr raus… 🙈 man möge mir diesmal ein psychisch weniger anstrengendes Jahr und mehr Motivation und Durchhaltevermögen schenken 🍀🍀🍀
Habt ihr auch Vorsätze?

172.6 lb Lost so far: 9.0 lb. Still to go: 18.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 December 2022:

2558 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 4.3 lb a week

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Comments

Das wünsche ich dir von Herzen. Ich möchte wieder mehr Lachen und Leichtigkeit 2023 und mei Zoelgewicht bis zu meinem 40 als Vorsatz. Liebe Grüße an dich.

05 Jan 23 by member: Mlungu 21

Ja, bin dabei! psychische Entlastung = körperliche Entlastung. Also lachen wir mehr und grübeln weniger... 😅

05 Jan 23 by member: Flunni


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