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Guten Morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen 2 Weihnachtsfeiertag lasst es euch gut gehen 😊
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207.2 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 December 2022:
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1607 kcal
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Fat: 85.65g | Prot: 63.25g | Carb: 96.34g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Butter-Croissants, Sea Gold Milder Graved Lachs, Gekochtes Ei, Äpfel. Dinner: Rotkohl, Kartoffelknödel, Aldi Gänsekeule. Snacks/Other: Favorini Neapolitaner, Weihenstephan Hefeweizen. more...
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steady weight
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