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Acho que só foi porque pesei bem na hora que acordei IUAHSiuAHs
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187.0 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 24 November 2014:
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1058 kcal
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Fat: 29.12g | Prot: 51.07g | Carb: 145.15g.
Breakfast: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Requeijão, Pão Francês. Lunch: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco. Snacks/Other: Activia Iogurte de Coco, Maçã, Aymoré Biscoito Água e Sal. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Pese sempre na mesma hora do dia, mesmo tipo de roupa etc.
24 Nov 14 by member: rogerpaixao
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É o jeito...
Mas vamos lá (Y)
24 Nov 14 by member: AgathaGonçalves
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