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Guten morgen 😃 ich wünsche euch ein frohes Weihnachtsfest 🎁🎄 macht euch keinen Stress wir machen es auch nicht 😂😂😂 alles easy 🥰
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207.0 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 December 2022:
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1216 kcal
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Fat: 56.92g | Prot: 115.83g | Carb: 107.85g.
Breakfast: Äpfel, Birnen, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Lidl Weltmeisterbrötchen. Dinner: Lachs, Gekochtes Ei, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur , Kartoffelsalat, Seafood Pangasiusfilet. Snacks/Other: Weihenstephan Hefeweizen. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Dir auch schöne Weihnachten 🎅🎁🎄☺️
24 Dec 22 by member: scheisu
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Auch dir und deiner Familie schöne Weihnachten
24 Dec 22 by member: DianaS1970
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Danke euch 🥰 meine Familie ist meine Frau und unsere 2 Hunde 🐶🐶
24 Dec 22 by member: Ranger 1966
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