|
Picooc утро:
Вес: 84 +
Жир:25,5%
Оценка тела: 5,7-
опять рваный сон и сразу показатели испортились:(
надо налаживать сон.
ЗЫ. китайцы говорят надо спать на 5 подушках!
для начала купил новую мягкую и воспоминание детства - стёганное ватное одеяло!
...а вы знаете, что по статистике , вес одеяла очень важен, многие из опрошенных, любят, когда одеяло тяжёлое ! и я люблю!:)
и это одеяло ватное!
что ж посмотрим!;)
|
185.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2022:
gaining 9.3 lb a week
|