|
Кд отёки привет 🙂
|
160.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 29.13g | Carb: 144.27g.
Breakfast: Кофе, Южуралкондитер Ромашка, Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Суп из Сайры. Lunch: Кофе, Южуралкондитер Ромашка, Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Суп из Сайры. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|