Aksinia17's Journal, 20 November 2014

134.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1091 kcal

Fat: 53.67g | Prot: 46.36g | Carb: 106.38g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Мёд. Lunch: Котлета Говяжья, Леовит Макароны с Грибами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Красное Яблоко, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе (из Молотых Зерен). more...

1641 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...