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Mimpelchen Challange plus 300g
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166.9 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 December 2022:
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966 kcal
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Fat: 20.58g | Prot: 70.03g | Carb: 125.40g.
Lunch: Netto Geflügelwiener, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chinakohl. Dinner: Clementinen, Nashi-Birne, Aldi Fettarme Milch, Kölln Haferflocken (40g), Edeka Joghurt Mild 0,1%, Beste Ernte Junge Möhren. Snacks/Other: Kaufland Pomelo, Aldi Kasslerbraten, Milram Sylter Käse. more...
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
Musste noch korrigieren, auf der Tabelle von Montag 12. 12.war es aber korrekt!
14 Dec 22 by member: buecherwurm_02
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