1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 13 December 2022

160.7 lb Lost so far: 15.2 lb.    Still to go: 42.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1171 kcal

Fat: 50.75g | Prot: 45.94g | Carb: 136.62g.   Breakfast: Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке, Турбослим Чай. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Dinner: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Чай с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. more...

1929 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...