Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
123.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 60.30g | Carb: 106.72g.
Breakfast: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%, Alpro Almond Barista, Кофе. Lunch: Авокадо , Куриное Филе, Le Superbe Swiss Cheddar, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. Dinner: Авокадо , Le Superbe Swiss Cheddar, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Смесь Орехов Азбука Вкуса с Манго и Клубникой, ВкусВилл Манго. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
Отекла после тренировки. 🤞
06 Dec 22 by member: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|