Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2022:
|
778 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 51.42g | Carb: 72.54g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Банан, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Bootybar Chocobar Strawberry with Cream, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Выборжец Шампиньоны, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Чеснок, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Лук. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mihajlovaaliona's weight history
|