Piccola Stella21's Journal, 03 December 2022

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Inizio a vedere dei cambiamenti anche visivamente finalmente

20 settimane post parto

Piano piano 🤗🤗🤗

141.5 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 10.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 December 2022:

1593 kcal

Fat: 59.22g | Prot: 40.10g | Carb: 224.44g. Breakfast: Caffè Latte, Croissant o Cornetto, Brioche alla Nutella. Lunch: Lindt Cioccolato al Latte, Pane Bianco. Dinner: Pane Bianco, Koro Cashewmus. Snacks/Other: Pan di Pera M, Banana. more...

1577 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

losing 0.6 lb a week

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Comments

E sul più bello zacchete... arriva il secondo 😃

04 Dec 22 by member: PaoloAnasti

Paolo la stessa cosa che ha detto il mio compagno 🤪😂😂😂

04 Dec 22 by member: Piccola Stella21

Ma neanche tanto piano piano direi

04 Dec 22 by member: marziana666

Daje

04 Dec 22 by member: Cesa 4

Mancano ancora 5kg circa per il peso pre gravidanza Però la composizione rimane diversa ovviamente Prima pesavo 59 ma avevo muscolo Da vedere sembravo molto meno di 59 Per il momento vorrei tornare a 59 almeno poi avrò una base per migliorare con gli allenamenti Da gennaio ho concordato con il mio compagno di ritagliarmi un po’ di tempo per quello 🤞

04 Dec 22 by member: Piccola Stella21

bravissima 💪

05 Dec 22 by member: Ostello


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