Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
123.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
|
1744 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 79.81g | Carb: 95.20g.
Breakfast: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%, Alpro Almond Barista, Кофе. Lunch: Сметана , Жареный Картофель, Азбука Вкуса Камбала Жареная. Dinner: Коркунов Конфета, Булочка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареный Картофель, Goodman Салат с Ростбифом и Сыром, Джон Джоли Рыбный Суп. Snacks/Other: Bruni Вино Белое Сухое. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|