Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
125.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2022:
|
754 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 36.97g | Carb: 7.59g.
Breakfast: Чай, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Селяночка Майонез Провансаль, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|