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REVERSE
SETTIMANA 6
Domenica 13 novembre 2022
Media da 70.7 a 71.0 (+0.3) +0.1
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156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 November 2022:
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2721 kcal
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Fat: 57.35g | Prot: 178.12g | Carb: 361.24g.
Breakfast: Caco Mela, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Clementine, Vino Bianco da Tavola, Don Jerez Dado Classico•, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fettuccine all'uovo, Petrucci Funghi Misti con Porcini, Amadori Salsicce di Tacchino, Pollo e Suino. Dinner: Pomodori Ciliegini, Carrefour Bresaola della Valtellina Igp, Malga Paradiso Fiocchi di Latte ●, Buitoni Bella Pinsa Base. Snacks/Other: Mele Golden Delicious, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. more...
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gaining 6.2 lb a week
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