|
Итак, угадайте, кто вернулся из командировки с лишними кг на фоне стресса и вкусной еды? 😅
Даже не смотря на то, что практически каждый день занималась в зале... Эх... Ещё и заболела доколе😩
Придётся быстро приводить себя в форму, ибо скоро фотосессия, ну что ж, не привыкать💪🥴
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 4.34g | Prot: 12.44g | Carb: 248.61g.
Breakfast: Мёд, Окей Курага Сушёная, Геркулес Геркулес на Воде. Dinner: ВкусВилл Сушеная Груша, Грейпфрут, Просто Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек , Седьмой континент Хурма. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|