Alejandro AlDeMaro's Journal, 23 November 2022

Picooc утро:

Вес: 84 -

Жир: 24.7 % -

Оценка тела:6.1+

c 15 - 23.11 прошло 8 дней процент мышц достьиг стандартных значений.

По сравнению со вчерашним
измерением (Утро),вес снизился
на 0.1 кг.уровень жира в организме
снизился на 0.8%.

Анализ здоровья

За последние дни почти ничего не
изменилось. Однако с точки зрения
долгосрочных тенденций,Ваш вес
и телесный жир имеют тенденцию к
снижению.Это хорошая тенденция!
В последнее время вы увеличили
физическую нагрузку.


Picooc послеполудня: после ФКлуба (силовые кардио и СПА)

Вес: 83,6 -

Жир: 21.7 % -

Оценка тела:8,3+
184.3 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 28.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 November 2022:
2470 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alejandro AlDeMaro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.