Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 116.59g | Prot: 89.84g | Carb: 18.77g.
Breakfast: Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Помидоры Черри, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Цветная Капуста (Замороженная), Сливочное Масло, Троекурово Бедро Куриное. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|