Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
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103.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 November 2022:
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1929 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 93.84g | Carb: 248.83g.
Breakfast: Pere, Hero Marmellata Albicocca Light, Misura Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Cibo Crudo Crema di Nocciole 💯, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Conad Piselli Medi, Uovo all'occhio di Bue, Conad Insalata Contadina, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Masina Sfilacci di Cavallo, Albume d'uovo, Cappucci Pane senza Sale, Broccoli, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Uovo all'occhio di Bue, Cappucci Pane senza Sale, Scotti Crackers Venere, Cacao Crudo Pasta di Cacao 100%, Misura Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Arance, Cibo Crudo Crema di Nocciole 💯. more...
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losing 0.3 lb a week
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