|
пи z дец 🐽
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 November 2022:
|
900 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 19.93g | Carb: 98.77g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Ашан Штрудель с Вишней. Dinner: Даниловский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Фаршмак из Сельди. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|