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Viajei e acabei saindo da dieta. Agora só retomar a rotina.
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186.1 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 07 November 2014:
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1529 kcal
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Fat: 67.55g | Prot: 67.45g | Carb: 167.15g.
Breakfast: Hellmann's Maionese, Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Del Valle Kapo Chocolate, Pão Integral. Lunch: Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Alface de Folha Verde, Alface, Abobrinha Cozida, Peixe Empanado Frito. Dinner: Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral. Snacks/Other: Maçãs Fuji, Sadia Presunto Cozido Magro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Pão Integral. more...
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3026 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Housework - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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gaining 0.4 lb a week
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 Comments
Ai ai ai hein minina... ;)
07 Nov 14 by member: rogerpaixao
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Viagem é difícil mesmo de manter a dieta! Mas agora é voltar e aguardar os resultados bons, que virão! Só tem que ter paciência!
07 Nov 14 by member: dricdolphin
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07 Nov 14 by member: Kelen Santos
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07 Nov 14 by member: Penélope 2013
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Viajar é tudo de bom!!! Agora corre atrás!!!
07 Nov 14 by member: Sophia Prince
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