Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
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154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 November 2022:
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1180 kcal
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Fat: 53.04g | Prot: 49.40g | Carb: 124.90g.
Lunch: Thé Noir, Croque Monsieur, McCain Frites Surgelées , Salade Composée. Dinner: Lidl Pain Nordique , Réghalal Bricks au Poulet , Soupe de Lentilles. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
Bon d'après ce que j'ai compris pour avoir un 10 avec toi c'est perdre du poids et faire de la salade 😁😝
22 Nov 22 by member: Ayse ❤️
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22 Nov 22 by member: Ayse ❤️
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Bin vazi tu te fait du mal à toi même 😂
22 Nov 22 by member: Ayse ❤️
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