Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2014
|
208.6 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2014:
|
2041 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 50.49g | Carb: 189.43g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Молоко, Овсяное Печенье, Вода, Кофе с Молоком. Dinner: Виноград, Морозко Блины с Мясом, Виктория Язык Говяжий Отварной, Торт, Водка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Салат С Говяжьим Языком, Салат Оливье, Жареный Картофель, Чай Несладкий, Котлета Свиная, Вода. more...
|
|
2324 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|