Huguy's Journal, 02 November 2014

173.1 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2064 kcal

Fat: 51.67g | Prot: 62.11g | Carb: 265.30g.   Breakfast: Jus de Pamplemousse Rose, Café. Lunch: Vin Muscat, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Rocamadour, Garbit Couscous A la Marocaine, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Baguette. Dinner: Pomme, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée). Snacks/Other: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). more...

3879 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 3 hours, Desk Work - 5 hours and 32 minutes, Resting - 8 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours. more...