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fue una semana difícil pero igual logré mantener la ingesta bajo control. Doble triunfo 💪💪
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304.0 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 160.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 November 2022:
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2119 kcal
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Fat: 113.58g | Prot: 113.26g | Carb: 190.78g.
Lunch: Jugo de Fresa, Huevo Duro, Arcor Mermelada Light Durazno, Bimbo Pionono, Asado de Tira Asado de Tira, Mc Donald's Ensalada, Ver Boniato al Horno, Chorizo. Afternoon Tea: VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína, Aida Avena, Star Nutrition Premium Whey Protein. Dinner: La Abundancia Coco Rallado, Rio de la Plata Arándano Deshidratados, Cefa Almendras Peladas, Alicante Salsa Blanca, Repollo Cocido, Milanesa de Berenjena. more...
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losing 2.2 lb a week
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 Comments
👏 1 kl es un montón.. re bien x vos.!..
declaramos que este semana q empezó hoy Domingo será mejor 😃
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06 Nov 22 by member: Mar♀
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06 Nov 22 by member: leticiasolnavarrete
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gracias chicas! Tu declaración dio resultado María 👌🌷🌷
08 Nov 22 by member: katliz-
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