|
Guten Morgen 😃 heute werde ich mit meiner Frau essen gehen sie hatte Geburtstag 🎁 ich werde es so gut wie es geht eingeben bin gespannt 😞 in diesem Sinne wünsche ich euch einen zauberhaften Tag 🍀🍀🍀
|
228.2 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 76.08g | Carb: 85.64g.
Breakfast: Zwiebeln, Rote Paprika, Strauchtomaten, Spiegelei ohne Fett, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten. Dinner: Schafskäse, Block House Pommes Frites , Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Snacks/Other: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. more...
|
steady weight
|
 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch
05 Nov 22 by member: 12Pummelelfe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ranger 1966's weight history
|