Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 97.70g | Carb: 126.55g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Перловка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины. Dinner: Пятерочка Сливы, Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ali_alishka14's weight history
|