1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 29 October 2022

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
165.1 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 47.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 October 2022:
877 kcal Fat: 23.90g | Prot: 24.38g | Carb: 114.80g.   Breakfast: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Kozel Пиво Темное. Dinner: Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Булочные Вольчека Безе. more...
2768 kcal Activities & Exercise: Do It Yourself (DIY) - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   

Comments 
Ура ура ура ура ура 🎉🎉🎉4 моя 4🎉🎉🎉конечно в исполнении спереди 5 вообще бы была бомба но и это очень хорошо 😁 

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.