Bettinchen80's Journal, 29 October 2022

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Wieder 1 kg mehr… leider ist meine Mutter gestorben… viel Soulfood und zu viel Schlummergetränke 😭😭😭

172.8 lb Lost so far: 8.8 lb. Still to go: 18.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 October 2022:

1486 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

gaining 0.4 lb a week

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Comments

Mein Beileid 😗

01 Nov 22 by member: Benszm

Mein Beileid! Fühl dich gedrückt. 😢🤗

01 Nov 22 by member: zueckis

Oh Bettina, mein aufrichtiges Beileid... du weißt ich weiß bissel, wie das ist. Soulfood ändert leider nichts, außer die Zahl auf der Waage. Fühl dich gedrückt

29 Nov 22 by member: Mlungu 21

Danke dir Maren! Bin leider immer noch nicht in die Spur gekommen. Mehr wie zwei Tage am Stück „zamreissn“ klappt nicht

29 Nov 22 by member: Bettinchen80

Wenn Du noch meine Nummer hast und magst, lass uns schreiben

29 Nov 22 by member: Mlungu 21

Mein Beileid 🥀

29 Nov 22 by member: Büffetsau

Leider nicht Maren… schreib mir doch privat hier bitte… ☺️

01 Dec 22 by member: Bettinchen80

Siehe Email, Bettina

03 Dec 22 by member: Mlungu 21


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