LuftundLiebe's Journal, 24 October 2022

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Bald stehe ich wieder am Anfang. Ich lebe wieder die alten Muster und Gewohnheiten. Ich bin nicht glücklich darüber und trotzdem kann ich mich nicht wieder motivieren. 😕

136.5 lb Lost so far: 4.6 lb. Still to go: 15.2 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 0.3 lb a week

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Comments

Orientier dich am positiven. dein fuss verhindert nicht alles. kauf ein therraband und mach arm/schulter/rückentraining mit video. deinem mann gehts nicht gut - aber du kannst mal ins theater oder kino. vlt. ein 3-monats-abo vom gym inkl. spa? oberkörpertraining liegt drin…

24 Oct 22 by member: keinfeedback

Gemeinsam schaffen wir es! Wir motivieren uns gegenseitig🥰🥰🥰

25 Oct 22 by member: spatzenfeder

Danke liebe luft und liebe. Es motiviert mich wenn du mich unterstützt. 🥰🥰🥰

30 Oct 22 by member: spatzenfeder

Liebe lust und liebe schau mal mein gewicht an!!! Ich werde später zum 🦋 !!! Doch das strebe ich an! Sei gut zu dir

31 Oct 22 by member: spatzenfeder


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