Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
178.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 48.91g | Carb: 66.91g.
Breakfast: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Паста Птитим, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Solvie Protein Biscuits Банан. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|