Picooc утро
Вес: 84,1 - Жир: 26,2% +
...приезд домой после морских едальних утех сразу ограничивает нас в питании. уже не так транжиришь деньги на еду, да и готовить надо:)
на 3 день -600 г:) но жир + сказалось отсутствие активности в физре:( .."процесс пошел"( М Горбачев)
|
185.4 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2022:
losing 9.3 lb a week
|