Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
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261.7 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 October 2022:
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652 kcal
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Fat: 23.16g | Prot: 49.90g | Carb: 59.27g.
Breakfast: Stockmeyer Leberwurst Grob, Primello Frischkäse Schnittlauch, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Edeka Deutsches Corned Beef , Hühnersuppe. Dinner: Champignons, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
Vorher hatte ich nicht mehr eingetragen, September war ich über 122 kg. 🥴
10 Oct 22 by member: Portal Wal🐳
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10 Oct 22 by member: Ritamine__
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Danke Ritamine.... ich hoffe, dass es so bleibt.🥰
10 Oct 22 by member: Portal Wal🐳
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Wir bleiben "einfach" immer dran 😀
10 Oct 22 by member: Ritamine__
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Das sieht ja toll aus, grüner Pfeil nach unten ist super. 👏❤️🤗😘🌹
10 Oct 22 by member: Rosengürtel
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10 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Danke Regina!!🥰....aber bei mir geht das nicht so schnell, wie bei dir.🐳
10 Oct 22 by member: Portal Wal🐳
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10 Oct 22 by member: Franzi 55
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super Sylvia ....Glückwunsch 🍀 und weiter so !😘
10 Oct 22 by member: buecherwurm_02
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