Carmenhuelva's Journal, 09 October 2022

🤦‍♀️🤷‍♀️

112.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1954 kcal

Fat: 64.27g | Prot: 68.16g | Carb: 194.07g.   Breakfast: Pompadour Delgaxan, Granja San Francisco Miel de Milflores, Aguacate, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada, DIA Pan de Molde Integral. Lunch: Mayonesa, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Salmorejo, Huevo Cocido, Hacendado Lambrusco, Papa Cocida, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: La Costeña Salsa Verde, Plátano, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate de Árbol, Pepino (Pelado), Pez Espada. Snacks/Other: Cruzcampo Andalusian Ipa, La Granja Bizcocho Especial Calabaza, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada. more...

1266 kcal

Activities & Exercise: domingo - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...