Huicho Lobos's Journal, 16 October 2014

Hoy comienzo con ustedes mi camino hacia la meta de los 43 kilos. Comencé desde junio una dieta que me ha hecho bajar ya cerca de 13 kilos. La empecé marcando en la báscula 66 Kg, aunque ya en meses previos había bajado más de 4 kilos, así que en total he bajado por lo menos 17. Mido 1.65 y deseo llegar a un IMC de menos de 18. Me alegra estar con ustedes en este empeño por un cuerpo mejor y les deseo la mayor de las suertes en sus dietas y jornadas de ejercicio :D 

Estoy feliz porque es mi peso más bajo en cerca de 11 años y me acerco al peso más bajo que haya alcanzado en mi vida adulta, además de que al llegar a mi primera meta (49 kg) llegaré a un peso inferior al de mis días de secundaria y quizá igual al que tenía a los 10 u 11 años. Visto así me resulta muy emocionante llegar a estos nuevos límites. Ahora mi cuerpo es más ligero y de formas más definidas, pero aún deseo sentirme más ligero y contento con mi cuerpo. Es esta felicidad la que me lleva a compartir con ustedes mis aún modestos logros. Espero informarles en cuanto llegué a mi primera meta y seguir con el mismo empeño mi camino hacia los 43 kg. 

:S Ana y Mia te están saludando descaradamente 

Pues bienvenidas las dos: peso ya un kilo menos :D Saludos. 

Mientras a los 43 kg estés saludable y con energía tienes la libertad de pesarlos pero te digo por experiencia que una desnutrición severa puede traer consecuencias difíciles de revertir, más allá de la estética que, ¿para que mentir? a todos nos importa, está la salud, no la pierdas porfavor; no vale la pena. A todos nos gusta un cuerpo estético y definido; eso lo puedes lograr combinando dieta (equilibrada) y ejercicio. Espero que te estés yendo por buen camino. Si es así te mando buena vibra y espero logres tu objetivo... Si no es así piensa en el valor de la salud porfavor.  

wow 43 kilos es un cuerpo que mide 1.65 considero que es muy poco peso para tu talla, pero bueno cuestión de cada quién. Saludos  

GGV25, hola. Agradezco mucho tu buena vibra y sí deseo hacerlo de una manera que tampoco vaya en detrimento de mi salud, quizá más poco a poco de lo que lo he hecho hasta ahora y tratando de encontrar un balance dietético que resulte fácil de seguir día a día sin tantos sacrificios. Sí quiero un cuerpo muy delgado, pero no a costa de mi ánimo y mi energía.  

Saludos, Sacilopz. Considero que está dentro de lo razonable y que es posible sin perder la salud; claro que soy flexible y si a medio camino siento que es demasiado me siento capaz de reconsiderar mis metas. 

Entonces perfecto :) y te puedo decir que estamos en las mismas en ese caso. :) ¿sabes que ayuda un buen a estilizar el cuerpo conservándolo delgado? Practica yoga ;) yo la practico y neta te lo estiliza bien bonito jaja ¡Saludos!  

si mides 1.63 tu peso ideal es de 53 kilos ...si vas con un nutriolgo obviamente te diria que tu meta es muy agresiva..pero cada quien...saludos, 

Gracias, GGV25, tomaré el consejo. Tengo ganas justamente de un ejercicio que no me incremente demasiado la masa muscular y me ayude a formar un cuerpo esbelto. Pues sí, estamos en las mismas :)