Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2022:
|
1977 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 92.19g | Carb: 265.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Твердый Тофу, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Хлеб, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s weight history
|