Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
168.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2022:
|
658 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 19.58g | Carb: 73.71g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Пастила, Черкизово Колбаса Варёная Молочная по-Черкизовски, Пицца с Ветчиной, Кофе. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Царицыно Колбаса Полукопченая, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|