Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
161.2 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 September 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 98.57g | Carb: 109.41g.
Breakfast: Кондитерская Прохорова Торт Суфлейный Птичка Прохорова , Lactica Йогурт Греческий 4%, Наша Корова Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Мёд, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриное Филе на Пару, Брокколи на Пару. Dinner: Булгур (Вареный), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Yurchenko's weight history
|