Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
125.9 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2022:
|
1945 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 146.35g | Carb: 287.19g.
Breakfast: Geneticlab Omega 3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Магнит Персик, Metro Chef Творог 5%, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Помидоры, Monini Оливковое Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|