Viikko taas fyysisessä työssä ja 1kg hävinnyt johonkin, mihin sitä pääsee kun 21.12 asti tämä työpätkä kestää 🤔. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ulkoilusta tai kotoilusta.
|
199.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.2 lb a week
|