Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
163.4 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 September 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 77.71g | Carb: 103.60g.
Breakfast: Yami Yami Битые Огурцы, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, J7 Сок Мультифрукт без Сахара, NAR Гранатовый Сок, Семушка Семена Тыквы Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Yurchenko's weight history
|