Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2014
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2014:
|
2376 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 127.87g | Carb: 313.96g.
Breakfast: Яблоко, Кефир 2,5%, Картофель Отварной, Треска Отварная, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Морковь, Китайская Брокколи (Вареная), Яблоко, Мандарины, Халва, Треска Отварная, Свекла Вареная, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Солянка Сборная Мясная, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Русский Бисквит Коржи Бисквитные Темные. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soshka's weight history
|