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Sanfona que não me abandona! Emagreci, engordei novamente. Hoje entrei na academia. Cansada e desanimada me definem hoje. O que mais necessito é de constância!
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209.0 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 September 2022:
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363 kcal
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Fat: 11.74g | Prot: 12.60g | Carb: 51.77g.
Breakfast: Cappuccino, Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. more...
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gaining 0.4 lb a week
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