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Pensé que sería más post fiestas patrias, al menos fue menos de 1KG 🤟🏻
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149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 September 2022:
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1350 kcal
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Fat: 58.28g | Prot: 66.70g | Carb: 142.84g.
Breakfast: Havanna Havannet, Granolin Granola Keto, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Dole Ensalada Toscana, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco. Dinner: Colun Mantequilla con Sal, Quilque Queso, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ideal Pan Blanco Artesano. Snacks/Other: Lay's Papas Fritas Artesanales, Nestlé Chocolate Trencito. more...
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gaining 1.5 lb a week
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