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50.6
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112.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 September 2022:
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2203 kcal
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Fat: 43.56g | Prot: 141.27g | Carb: 313.18g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Italianinho Pão Francês. Second Breakfast: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Banana Prata, Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Afternoon Tea: 3 Corações Cappuccino Light, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Cereale Toast Integral . Dinner: Kiwi, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Supper: Mamão Formosa, Italac Leite em Pó Integral. Snacks/Other: Odara Bocadito 70% Cacau. more...
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steady weight
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