Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
172.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2022:
|
757 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 34.27g | Carb: 104.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Котлета Рыбная, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
 Comments
Вес встао😩вчера был не досып, в итоге решила отдохнуть день, что и сделала. Вечером был пикник коллараж превышен,, обрадовало что не было прибавки, на это впринципе и был расчет. Не сдаемся продолжаем не легкий путь к преобретению новой себя 💪
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|