|
Blij dat er wat af is jammer dat ik al 4 dagen op dit gewicht blijf hangen… Het kan niet altijd spectaculair zijn zeker 😄
|
166.7 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 66.72g | Carb: 133.56g.
Lunch: Broodje Smos. Dinner: Boni Bolognese Saus, Action Zero Pasta Spaghetti, Champignons, Carrefour Provençaalse Saus met Groenten, Aldi Gemalen Kaas. Snacks/Other: Slagroom (Vol), Vitalinea Chocomousse, Courgettesoep. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pumagirl1985's weight history
|